中國音樂家協會會員，中國民族管弦樂學會揚琴古琴專業委員會名譽理事及會員，香港揚琴總會創會會長，香港揚琴樂團協會主席兼藝術總監 ，香港雅風樂薈創辦人，余美麗藝術中心董事長。
1984年考入北京「中央音樂學院」，師從已故著名揚琴演奏家桂習禮教授，及著名古琴演奏家李祥霆教授，先後得到于慶祝、魏鐵柱、田克儉等大師的悉心傳授，1988 年畢業獲學士學位。 1989年定居香港，2001至16年任職香港中樂團，期間曾擔任署理揚琴首席，並隨團出訪幾十個國家和地區。作為文化使者，余氏近年亦多次獲邀參與不同演出，包括2018年赴倫敦及巴黎美術學院推廣古琴，及赴北京法國大使館與法國國家交響樂團藝術家交流等。
余氏致力於揚琴、古琴教學工作，任教於香港中文大學、香港浸會大學、香港教育大學及香港演藝學院等，先後創立香港揚琴樂團、余美麗藝術中心及香港揚琴總會，發掘培育人才，傳承傳統文化藝術，眾多學生在各類比賽、考級中皆獲得突出成績，余氏亦屢獲優秀教育家獎，獲邀擔任各項專業比賽評審；2019年10月，余氏帶領香港揚琴總會師生，赴中國合肥參加第十五屆世界揚琴大會，與各國藝術家交流演出。此外，余氏又創辦慈善機構香港雅風樂薈，惠澤社會，推動本土音樂藝術的發展。
